Uma alimentação adequada desempenha um papel fundamental na prática de basquetebol, vem conhecer os principais aspetos da nutrição ideal!

Qual a nutrição ideal para um jogador de basquetebol?

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O descanso é um aspeto crucial para alcançar o máximo desempenho no futsal, vem conhecer os seus benefícios!

Descanso e Futsal: Benefícios para otimizar o rendimento

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Clica aqui para descobrires como te exercitar num meio frio de forma segura e eficiente!

5 Conselhos para treinar ao ar livre no inverno

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Equipa técnica

Alguma questão? não hesite em contactar-nos.

Frequently Asked Questions

Idioma

4º lugar no Campeonato Nacional - Sub-14

Campeãs Nacionais - Sub-14 femininos

Vice-campeãs - Sub-16 femininos

Campeãs da II divisão - seniores

Vice-campeãs Nacionais da I divisão (Acesso à Liga Betclic) - seniores

Campeões regionais - sub-18 femininos

Campeões Regionais da II Divisão - seniores

Vencedores da Taça da Madeira - juniores

Vencedores da Taça da Madeira - juvenis

Campeões Regionais - juniores

Campeões Regionais - juvenis

Campeões Regionais - iniciados

Campeões Regionais - infantis

Vencedores da Supertaça - juvenis

prémios

as nossas conquistas

O nosso clube é um centro de animação durante todo o ano, oferecendo uma variedade de atividades para todas as idades. Desde a alegria do ATL, repleto de atividades interativas e oficinas educativas, até à prática de orientação, muay thai, zumba e ginástica, nunca há um momento aborrecido. Somos, ainda, especialistas em criar celebrações de aniversário mágicas, personalizadas ao teu sonho. Junta-te a nós para vivenciarmos experiências inesquecíveis e fazeres parte deste espírito comunitário!

Atividades

à tua disposição

A nossa missão consiste em promover o interesse das crianças e jovens com idades compreendidas entre os 5 e os 19 anos para o desenvolvimento da prática desportiva, assente em princípios de ética, do espírito competitivo e social e da formação integral dos atletas, mantendo elevados padrões de exigência e qualidade, onde se concilia o desenvolvimento humano e desportivo nos jovens.

Missão

Promover a educação e formação desportiva

A nossa existência não seria possível sem o apoio dos nossos patrocinadores e parceiros, que nos apoiam diariamente em prol do nosso crescimento, apresentando-se como elementos fundamentais no nosso sucesso. A todos vocês, Obrigado! Quer apoiar o nosso Clube? Torne-se um patrocinador/parceiro!

Os nossos patrocinadores

Quer apoiar o nosso Clube? Torne-se um patrocinador/parceiro!

Sobre nós

O CDEFF pretende ocupar uma posição de grande referência regional e nacional na formação de jovens nas diversas modalidades, num elevado nível de qualidade, permitindo-os alcançar patamares de rendimento superior, de modo a acompanhar o crescimento em número dos atletas inscritos e os seus valores, como também o objetivo de constante melhoria da qualidade dos serviços prestados aos atuais e futuros atletas. Os valores essenciais incluem a importância das oportunidades desportivas que todos os jovens devem ter, aliado à importância do fornecimento, a todos os atletas, de todas as condições necessárias à prática de exercício físico e desporto, bem como dos seguintes princípios: espírito de equipa e de entreajuda, a contribuição direta para a formação para a vida (assente no próprio slogan “O desporto a formar para a vida”), a promoção do sucesso escolar dos atletas e os valores do desporto, a ética, responsabilidade, amizade, respeito, pontualidade, disciplina, o empenho, dedicação, fair play e a garantia de um estilo de vida saudável.

Visão e Valores

O CDEFF pretende ser referência

O Clube Desportivo da Escola Francisco Franco (CDEFF) destina-se à formação de atletas na modalidade de basquetebol, futsal e orientação, tendo sido fundado a 24 de outubro de 2005. O Clube encontra-se inserido na Escola Secundária Francisco Franco, na cidade do Funchal, cuja principal mensagem passa pela união e formação de uma comunidade escolar diretamente relacionada ao desporto, não tendo apenas em consideração a vertente competitiva, mas sobretudo a vertente formativa.
Atualmente, conta com, aproximadamente, 300 atletas inscritos em todos os escalões de formação entre os 5 e os 19 anos, incluindo uma equipa sénior feminina destacada na I Liga Feminina de Basquetebol.
O CDEFF procura criar hábitos de ocupação dos tempos livres dos jovens, através do desporto, como complemento das atividades escolares, promovendo o bem-estar, a saúde, o cumprimento de regras e a sua integração social. O nosso objetivo principal é formar e preparar os atletas para o futuro, tanto a nível desportivo como pessoal, incluindo sempre os valores do desporto e da vida.

História do Clube

Bem-vindo(a) ao CDEFF

Não há nada melhor que ocupar o tempo a se divertir e fazer novas amizades! No nosso ATL de Páscoa e Verão, temos atividades que vais adorar, desde atividades náuticas, idas à praia e ao cinema, culinária, karaoke, jogos interativos e muito mais! Vem viver uma experiência única, desenvolver novas competências e conhecer pessoas novas que, provavelmente, se tornarão amigos para toda a vida! Prometemos garantir sempre a máxima diversão e felicidade! Para mais informações, entra em contacto connosco.

No nosso Clube, temos a solução para criar festas de aniversário inesquecíveis para aniversariantes e convidados, com a possibilidade de realizar diversas atividades lúdico-desportivas no ginásio interior da Escola. Vem divertir-te connosco!
Para marcações ou mais informações, entra em contacto connosco.

Organização de Aniversários

Recentemente, o Clube integrou a modalidade de Orientação – ORIFF, tendo como responsável, por este departamento, a prof. Alexandra Fonseca.
Como o nome indica, a corrida de orientação é um desporto onde, além do atleta ter de completar um percurso no melhor tempo possível, deve orientar-se unicamente só com a ajuda de um mapa e de uma bússola.
Esta modalidade para além de contribuir para o melhoramento das capacidades físicas e motoras: cárdio, resistência capacidade respiratória, trabalho muscular e propriocepção, dos jovens e demais atletas praticantes (das mais variadas faixas etárias, desde tenra idade até onde a condição física permitir), contribui para o desenvolvimento das capacidades mentais e intelectuais tais como: de reflexão, dedução, lógica, descoberta e sentido de orientação. Aumentando assim a autoconfiança, socialização, bem-estar físico e mental, desfrutando também da envolvência com o meio ambiente e natureza.
Para mais informações, entra em contacto connosco.

Orientação

O Muay Thai oferece uma experiência única e estimulante para os entusiastas de artes marciais e daqueles que procuram um desporto desafiante. Sob a orientação de instrutores qualificados, os participantes têm a oportunidade de aprender as técnicas autênticas do Muay Thai, além de desenvolver habilidades como a disciplina, concentração e autocontrole.

Muay Thai

Descobre a alegria da dança e vem queimar calorias ao ritmo contagiante das aulas de Zumba, uma combinação única de movimentos de dança latina e exercícios aeróbicos.

Zumba

Seja qual for o teu objetivo na ginástica (fortalecer o corpo, melhorar a postura ou simplesmente desfrutar de uma atividade física prazerosa) estas aulas oferecem o ambiente ideal para alcançar os teus objetivos. Estas aulas são realizadas pelo Clube Desportivo Nacional, garantindo a qualidade e a orientação profissional necessárias para um treino seguro e eficaz.

Ginástica

Queremos que faças parte desta família! Como? Simples! Basta tornares-te sócio e aproveitares todas as ofertas exclusivas que temos para ti!

Junta-te a esta família, faz-te sócio!

Basketball

No basquetebol, formamos os nossos atletas a nível desportivo e humano, promovendo, essencialmente, o desenvolvimento de hábitos e valores cívicos, a socialização e a integração desportiva.

Bem-vindo(a) ao basquetebol

Faz do desporto a tua escola

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Rua João de Deus nº9 - 9054-527, Funchal

Tiago Rosa - Coordenador Futsal: 966583302

Entra em contacto connosco para qualquer dúvida ou informação. Estamos localizados na Rua João de Deus nº9, 9054-527, Funchal.
A tua mensagem é importante para nós, estamos sempre aqui para ajudar!

Alguma questão? Não hesite em contactar-nos!

Contactos

Perguntas Frequentes

No futsal, funcionamos como uma verdadeira família, onde o apoio de todos é fundamental! Pretendemos, sobretudo, fomentar os valores essenciais do verdadeiro espírito desportivo e aumentar os níveis motivacionais dos nossos jogadores! Como dita o nosso lema, “UNIDOS VENCEREMOS”!

Bem-vindo(a) ao futsal

Mais que um desporto, uma paixão

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Este é um Clube de espírito jovem, direcionado para a união e formação de pessoas e atletas de diversas modalidades. Vem conhecer-nos um pouco mais!

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